理学院理苑聆音工作坊开展“你好，我的大学生活”心理团辅活动

10月31日，理学院邀请心理健康成长导师、国家二级心理咨询师沈建丹，在3C419、3C421教室为新生举办了一场以“你好，我的大学生活”为主题的心理健康团体辅导活动。理学院心理专项辅导员、新生助班及113名新生参加。

沈建丹以破冰游戏之“找出大手掌”开场，有效消除了学生间的陌生感，营造了热烈的团体氛围。随后，通过“大风吹”“无家可归”“求生锦囊”“心理支持”等活动，引导同学们敞开心扉，积极展示自己，建立深厚情谊。同时，也教育同学们在面对学业压力、社交困难、恋爱情感等问题时，积极寻求心理支持，建立情感纽带。

通过本次心理团辅活动，不仅为新生们搭建了一个展示自我、增进友谊的平台，更助力他们快速适应新环境，增强了团队协作能力和集体荣誉感。同时，帮助新生学会调节情绪、管理压力，为大学生活注入新活力和新动力。未来，理学院将继续加强心理健康教育和服务工作，为新生们提供更加全面、专业的心理支持和帮助。